⍟ 1RR1.RU /02:21, 03.05.2024/

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

01:12, 03.05.2024 / от: _B_Y_M_E_R_ / в: Главные новости / 20 прсм.

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку терять по 700 г в день. Сбросить 5 кг за неделю, перейдя на медовую диету, не только можно, но и нужно, считает эксперт. Всё потому, что такой рацион позволяет организму не просто похудеть, но и предупредить проблемы с ЖКТ. Потому пара недель на медовой диете будут приятным во многих аспектах опытом. Анна Липина утверждает, что меню каждый подстраивает под себя, но определённый шаблон существует и выглядит следующим образом: завтрак – 100-150 г обезжиренного творога с мёдом, зелёный чай, 1 яблоко; второй завтрак – стакан свежего фреша, 1 яблоко или пара мандарин; обед – салат из цветной капусты, помидоров и сладкого перца, 1 яблоко, зелёный чай; перекус – 100 г нежирного йогурта, 1 фрукт; ужин – чашка овощног... Читать сейчас

Новости Уфы и Башкирии 27.04.24: разворот у Бельского моста, Студвесна и новая выставка

01:12, 03.05.2024 / от: FYZZY / в: Главные новости / 251 прсм.

О самых важных событиях, которые произошли в Уфе и Башкирии 27 апреля 2024 года.... Читать сейчас

В Уфе перед началом учебного года закрыли школу на ремонт. Но работы до сих пор не начались

01:12, 03.05.2024 / от: uuffuuff / в: Главные новости / 162 прсм.

Дети вынуждены ходить на занятия во вторую смену в соседнее образовательное учреждение.... Читать сейчас

Газзаев: «Надо бороться и в Кубке, и в РПЛ, это обязательно. Это всегда было в истории и традициях ЦСКА»

01:12, 03.05.2024 / от: M£X / в: Главные новости / 210 прсм.

Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев поделился с «СЭ» мнением об амбициях армейцев в борьбе за победу в FONBET Кубке России.... Читать сейчас

Новости Уфы и Башкирии 26.04.24: оперативка Хабирова, африканская пыль и DDoS-атака

01:12, 03.05.2024 / от: Cruel Devil / в: Главные новости / 24 прсм.

О самых важных событиях, которые произошли в Уфе и Башкирии 26 апреля 2024 года.... Читать сейчас

Хакеры украли почти все данные пользователей сервиса цифровой подписи Dropbox Sign

01:12, 03.05.2024 / от: [Short] / в: Hardware / 48 прсм.

Хакеры взломали сервис электронной подписи Dropbox Sign — в результате произошла масштабная утечка личных данных пользователей, в том числе имена, номера телефонов и хешированные пароли. Источник изображения: Kandinsky... Читать сейчас

На линии МЦД вышел поезд нового поколения «Иволга 4.0» — Собянин

01:12, 03.05.2024 / от: SaZHaM™ / в: Главные новости / 154 прсм.

От предшественников эта модель поезда отличается новым экстерьером и интерьером, повышенной вместимостью, наличием в вагонах дополнительных дверей, а также более удобным расположением кнопок их открытия.... Читать сейчас

Не прошло и года: системы на AMD Zen 2 получили прошивки, устраняющие уязвимость Zenbleed

01:12, 03.05.2024 / от: Макидонский / в: Hardware / 48 прсм.

Производители наконец начали выпускать обновления BIOS для материнских плат, предназначенных для процессоров AMD Ryzen на архитектуре Zen 2, которые закрывают уязвимость Zenbleed. О данной бреши в безопасности стало известно ещё в июле прошло года. Она затрагивает процессоры на архитектуре Zen 2 и позволяет удалённо воровать пароли и другую информацию. Источник изображения: AMD... Читать сейчас

«Буду слишком занят этим, чтобы с нетерпением ждать TES VI»: видео о прогрессе разработки фанатского ремейка Morrowind на движке Skyrim воодушевило игроков

01:12, 03.05.2024 / от: _pOK_ / в: Hardware / 172 прсм.

Команда TESRenewal опубликовала 27-минутный видеоролик, посвящённый Skywind — неофициальному ремейку The Elder Scrolls III: Morrowind на движке The Elder Scrolls V: Skyrim. Авторы рассказали о прогрессе работы за три года и поделились новыми кадрами на движке. Источник изображений: TESRenewal... Читать сейчас

Новая статья: Обзор Hyundai H-LED55QBU7500: недорогой телевизор с QLED-экраном 55"

01:12, 03.05.2024 / от: BlAcK_DeViL / в: Hardware / 145 прсм.

У нас в гостях очередной телевизор под маркой Hyundai, и тоже по-своему замечательный. Дело в том, что сейчас это одно из самых экономичных предложений на российском рынке с диагональю 55 дюймов, подсветкой QLED и «чистым» Android TV... Читать сейчас

С новым патчем Starfield стала работать на ПК «заметно лучше», но лишь в некоторых ситуациях

01:12, 03.05.2024 / от: hèrík / в: Hardware / 53 прсм.

Космическая ролевая игра Starfield от Bethesda Game Studios накануне, 1 мая, получила бета-версию патча 1.11.33. Помимо востребованных геймплейных улучшений, как выяснилось, обновление принесло с собой и повышенную производительность. Источник изображения: Steam (Porkhammer)... Читать сейчас

Психологические состояния человеческой личности

01:12, 03.05.2024 / от: ЧервякSAH4R / в: Медицина / 134 прсм.

Безусловно, человек является весьма сложно устроенным существом. Психологические состояния человека могут выявляться в самых разных проявлениях. В данной статье рассмотрены лишь несколько психологических состояний человека. Состояние обеспокоенности Состояние обеспокоенности сопровождается нестабильностью эмоционального состояния. Другими словами, состояние человека является неуправляемым. Человек не в силах контролировать свои эмоции, свои вербальные и невербальные проявления. У некоторых людей получается в какой-то степени воздействовать на свою вербальную и невербальную речь, однако данный... Читать сейчас

Андрогенная алопеция

01:12, 03.05.2024 / от: NEO / в: Медицина / 26 прсм.

Безвозвратное выпадение волос, к сожалению, явление не столь редкое. В большей степени ему подвержены мужчины, но в последние годы данные официальной статистики указывают на то, что процент женщин с подобным синдромом значительно вырос. Почему это происходит? Существует множество причин, почему волосы начинают активно выпадать, а на их месте не вырастают новые, как это случается при естественном отмирании волоса. Самое большое распространение эта проблема получила среди женщин, которые стали мамами. Причем видимый эффект может наступить через год или два после рождения ребенка. В таких случаях... Читать сейчас

Правда ли, что всем необходимо пить много воды?

01:12, 03.05.2024 / от: fantamas / в: Медицина / 248 прсм.

Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпивать её нужно в день от двух литров. Многие люди просто не в состоянии выполнить эти рекомендации. Они первые задумываются — а так ли это необходимо? Попробуем поразмышлять о пользе и вреде чистой воды. Именно чистой! Мы не будем затрагивать тему экологии: вредно ли пить водопроводную, колодезную, минеральную воду? Польза воды Всем известны прописные истины, что человек на 70% состоит из воды, что без еды можно прожить больше месяца, а без... Читать сейчас

Худеем при помощи косметики

01:12, 03.05.2024 / от: kAMEKADZE / в: Медицина / 50 прсм.

Любая современная женщина знает, что грамотно подобранный макияж может творить чудеса, но почему-то не все пользуются этим. Косметика способна не только подчеркнуть достоинства, используя её можно также скрыть многие недостатки, включая лишний вес. Контуринг и скульптурирование лица – главное оружие В наше время становится всё сложнее правильно выбрать палетку с тональными средствами для скульптурирования лица, так как выбор очень велик и этот выбор каждый делает сам. Зависит от требований, материального положения и особенностей кожи. Когда идеальная палетка найдена, пора приступать к делу. П... Читать сейчас

Наше питание и волосы

01:12, 03.05.2024 / от: 7ePeKyP / в: Медицина / 260 прсм.

Длинные шикарные сияющие здоровьем и красотой волосы — мечта каждой женщины. Только не всем от природы дано похвастаться густой шевелюрой. Многие женщины, особенно после 40 лет, стараются носить короткие стрижки для того, чтобы было легче ухаживать за волосами, к тому же не достаток времени на различные процедуры для волос не позволяет дамам ухаживать за ними в полной мере. И даже тот факт, что мужчинам нравятся длинные женские волосы, никаким образом на это повлиять не может. Проблема с выпадением волос, встречается у каждой второй половины прекрасного пола. Причин для этого предостато... Читать сейчас

Энергоснабжение для СНТ: важные моменты

01:12, 03.05.2024 / от: ItcRikRockcl / в: Общество / 84 прсм.

Разбираемся, почему не всё так просто с заключением прямого договора на энергоснабжение садового участка.... Читать сейчас

Городской субботник состоится в Старом Осколе 30 марта

01:12, 03.05.2024 / от: СТРАННИК / в: Общество / 36 прсм.

Предполагается привлечь к участию в нём свыше 450 работников УК и 700 жителей многоквартирных домов.... Читать сейчас

Стали известны предварительные результаты голосования старооскольцев на президентских выборах

01:12, 03.05.2024 / от: СТРАННИК / в: Политика / 230 прсм.

На сайте Центральной избирательной комиссии опубликованы предварительные итоги голосования на выборах президента.... Читать сейчас

Во второй день голосования явка на выборах президента в Старооскольском округе составила 71,07%

01:12, 03.05.2024 / от: Mr Pitbull / в: Политика / 133 прсм.

В целом по региону, по данным облизбиркома, уже проголосовало 77,85% избирателей.... Читать сейчас

В первый день голосования на выборах президента РФ в Старом Осколе приняли участие 64,04% избирателей

01:12, 03.05.2024 / от: ItcDarkGo / в: Политика / 145 прсм.

В среднем по Белгородской области проголосовали более 812 тысяч человек (67,21%).... Читать сейчас

В приграничных сёлах Белгородской области на выборах президента РФ ввели досрочное голосование

01:12, 03.05.2024 / от: SuperMan / в: Политика / 50 прсм.

На приграничных территориях девяти муниципалитетов голосование начнётся 10 марта.... Читать сейчас

Умер бывший сенатор от Белгородской области Николай Рыжков

01:12, 03.05.2024 / от: sonikPE4ENKA / в: Политика / 281 прсм.

Под его руководством создавались все ключевые объекты музея-заповедника «Прохоровское поле».... Читать сейчас

В Москве пройдёт выставка «Уроки Золотой рыбки»

01:12, 03.05.2024 / от: oVo / в: Это интересно / 76 прсм.

Поиски «народного духа» и национальной самобытности сопровождали эпоху романтизма, чем и было вызвано обращение русских авторов к фольклору. Одним из результатов этого стало появление жанра литературной сказки: в 1830-е годы вышел сборник сказок В. И. Даля, напечатаны «Спящая царевна» В. А. Жуковского и «Конёк-Горбунок» П. П. Ершова. Сказочные произведения А. С. Пушкина создавались именно в этом контексте, когда взаимоотношения литературы и фольклора остро обсуждались на страницах журналов. Иткин А. З. Иллю... Читать сейчас

Состоялась премьера драмы «Семь чёр­ных бу­ма­г»

01:12, 03.05.2024 / от: MAnafeST / в: Это интересно / 209 прсм.

Картину представили режиссёр Анатолий Колиев, генеральный продюссер Аслан Сокуров, художественный руководитель Клим Шипенко, актёры Зита Лацоева, Максим Караев и другие. Аслан Сокуров, продюсер: «Мы очень рады, что наш фильм стал участником ММКФ! При создании картины все причастные вкладывали душу, и мы надеемся, что наше творение откликнется в сердцах каждого зрителя. Мы старались создать кино, которое говорит на живом языке о глубоких чувствах и сложных вопросах, касающихся каждого из нас. Это фильм, сделанный с большой лю... Читать сейчас

9 мая 2024 года выйдет в прокат фильм «Семь чёр­ных бу­ма­г»

01:12, 03.05.2024 / от: confused / в: Это интересно / 243 прсм.

Картина — пол­но­мет­раж­ный де­бют ре­жис­сё­ра Ана­то­лия Ко­ли­ева. Ху­до­же­ствен­ным ру­ко­во­ди­те­лем вы­сту­пил Клим Ши­пен­ко. Со­бы­тия филь­ма раз­во­ра­чи­ва­ют­ся в 1942 году в вы­со­ко­гор­ном осе­тин­ском селе. В цен­т­ре сю­жета — два брата, ко­то­рые ждут отца, ушед­ше­го на фронт. Маль­чик-поч­та­льон при­но­сит в се­мьи гор­цев по­хо­рон­ки. Видя, ка­кое горе вызывают чёр­ные бу­ма­ги, братья под­го­ва­ри­ва­ют поч­та­льона пря­тать по­хо­рон­ки до кон­ца вой­ны. Съём­ки про­хо­ди­ли в 8 сё­лах Се­вер­ной О... Читать сейчас

В Москве пройдёт пряничный фестиваль «Пряно-фест»

01:12, 03.05.2024 / от: Big_Smoke / в: Это интересно / 147 прсм.

Фестиваль пройдёт 20−21 апреля 2024 года на площадке Всероссийского музея декоративного искусства. Автор идеи и руководитель проекта — путешественница, фотоблогер и автор путеводителей по малым городам и гастрономическим центрам России Нина Острун. «Выбор музейной площадки для проведения фестиваля не случаен. Всероссийский музей декоративного искусства — единственный специализированный художественный федеральный музей, который занимается собиранием, хранением, изучением и популяризацией декоративно-прикладного и нар... Читать сейчас

Штаб общественной поддержки «Единой России» в регионе запустил проект «Трудовые династии»

01:12, 03.05.2024 / от: prt of Depr / в: Главные новости / 88 прсм.

Фото er.ru. Его приурочили к 1 мая – празднику Весны и Труда. Первая встреча, которая прошла в рамках проекта «Трудовые династии», состоялась с известной воронежской семьей скульпторов Дикуновых. На нее пригласили студентов Воронежского государственного педагогического университета факультета «искусство и художественное образование». В мероприятии приняли участие руководитель регионального Штаба общественной поддержки «Единой России», депутат Воронежской областной Думы Марина Андрейчук и председатель Консультативного совета общественных объединений при реготделении партии, заслуженный работник... Читать сейчас

В Ленинском районе Воронежа приступили к упорядочению важных элементов городских коммуникаций

01:12, 03.05.2024 / от: ayonaraboy / в: Главные новости / 237 прсм.

В текущем году управой района запланировано проведение работ по ремонту дорожного полотна по ул. Большая Стрелецкая. Улица Большая Стрелецкая фактически является магистральной, соединяя центр города с Петровской набережной. Её протяженность порядка 1,5 км. Здесь ежедневно напряженный автомобильный трафик, специфическое насыщение дорожной инфраструктуры ввиду сложившейся индивидуальной жилой застройки и принадлежность местности к знаковым памятным историческим событиям города Воронежа. Вместе с тем, с течением времени проезжая часть, и коммунальная инфраструктура требуют ремонта и регулярного т... Читать сейчас

«Единая Россия» провела в Воронеже патриотическую акцию, приуроченную ко Дню Победы

01:12, 03.05.2024 / от: ЧервякSAH4R / в: Главные новости / 154 прсм.

Фото er.ru, Мероприятие прошло в парке Орленок, в рамках работы Штаба общественной поддержки. Акция «Спасибо за мирную жизнь» стартовала в парке Орленок в Воронеже сразу на нескольких тематических площадках – танцевальной, выставочной и вокальной. Свое творчество зрителям и гостям праздника представили дети и артисты старшего поколения. Так, студенты Воронежского художественного училища провели презентацию плакатов в поддержку специальной военной операции. Также состоялась ретроспектива военных плакатов времен Великой Отечественной войны. Почетными гостями акции стали ветеранов войны и участни... Читать сейчас

О причинах неудачи команды рассказал экс-тренер «Факела» Ташуев

01:12, 03.05.2024 / от: schigol / в: Главные новости / 177 прсм.

Фото ФК «Факел». Сергей Ташуев, экс-тренер воронежского «Факела», рассказал, что трёхнедельная пауза в Российской Премьер-лиге сказалась не самым лучшим образом на футболистах команды. На стихийные сборы не было денег, а тренироваться на базе в Воронеже было нельзя из-за лежащего снега, сообщает Sports.ru. В итоге команда занималась на нестандартном искусственном поле, из-за чего Ташуев из-за риска травм снизил интенсивность тренировок. — Несмотря на это, потеряли двух человек: сломались Божин и Якимов. Фактически «Факел» был в безвыходном положении, — сказал э... Читать сейчас

Прогноз погоды на май сделали воронежские синоптики

01:12, 03.05.2024 / от: Prostadak / в: Главные новости / 83 прсм.

Фото «Вести ПК». В Воронеже за исключением начала месяца май 2024 года в целом будет теплым. Среднемесячная температура воздуха составит +16,2 градуса, будучи на 0,7 градуса выше нормы, сообщили в региональном Гидрометцентре. Начало месяца будет прохладным – в областном центре ожидаются заморозки в ночь на 4 мая. Также отрицательными будут ночная температура и днем позже. Днем же на майские праздники ожидается температура до 15 градусов выше нуля и дожди. Также метеорологи сообщили, что апрель в Воронеже был самым теплым за всю историю — температура воздуха была на 6 градусов... Читать сейчас

Интернетом по смоленским деревням: к кому придут технологии

01:12, 03.05.2024 / от: huligan / в: Экономика / 287 прсм.

Посёлок, село и 29 деревень Смоленской области обеспечат в этом году мобильным интернетом. Много это или мало? Устранение цифрового неравенства коснётся 29 деревень Смоленской области. Речь идёт о мобильном интернете в течение наступившего года. В конце прошлого года состоялось интернет-голосование. По его итогам Минцифры опубликовало список населённых пунктов, в которые придёт интернет в третьем десятилетии 21-го века. До 2030 года провести интернет собираются в 450 населённых пунктов Смоленщины. Это примерно 10% от всех сёл и деревень. По данным переписи 2019 года в Смоленской области... Читать сейчас

Смоленский «Бахус» сдают в аренду

01:12, 03.05.2024 / от: GaMkaaa / в: Экономика / 195 прсм.

Помещения бывшего ликероводочного завода «Бахус» ищут арендаторов. Объявление размещено на Аvito. Как следует из объявления, которое, со слов разместившего, подано от собственника, в аренду предлагаются офисные, складские и производственные помещения. Площади на «Бахусе» есть на любой вкус – тут и склады теплые, и холодные, от 30 до 2000 м2, и многое другое. Отмечается также, что на территории предприятия есть вода из скважины, канализация и круглосуточная охрана. Судя по всему, производственные мощности «Бахуса» уже распилены и выставлены на продажу. Например, в Сети появилось объяв... Читать сейчас

Автодром «Смоленское кольцо» купили за 99 млн рублей

01:12, 03.05.2024 / от: Небросай / в: Экономика / 205 прсм.

Объект был выставлен на торги в ходе процедуры банкротства АО «Дорогобужкотломаш». Покупателем автодрома стал руководитель Российской серии кольцевых гонок и по совместительству директор самого автодрома «Смоленское кольцо» Олег Петриков. Таким образом Петриков сохранил часть семейного бизнеса АО «Дорогобужкотломаш», который сейчас распродается в рамках процедуры банкротства. Как уже сообщалось, Арбитражный суд Смоленской области взыскал почти 75 млн рублей убытков с бывшего генерального директора АО «ДКМ» Елены Петриковой в пользу Акционерного общества «Дорогобужкотломаш». Судебные... Читать сейчас

По итогам 2022 года Смоленская область оказалась вне списка «лузеров» ЦФО

01:12, 03.05.2024 / от: BAKS / в: Экономика / 224 прсм.

По итогам благополучия регионов Смоленская область оказалась не на последнем месте. Это уже хорошо. Но есть нюансы. Самыми неблагополучными областями Центрального округа по итогам уходящего года оказались Ивановская и Костромская. Причём, Кострома по уровню благополучия вышла на первое место в конце списка. Смоленская, Брянская и Орловская области оказались чуть выше. Но количество баллов, свидетельствующих об относительном благополучии региона, пока не дотягивает даже до средней отметки. Самыми благополучными в ЦФО оказались Белгородская, Воронежская, Тульская и Калужская области, отмеч... Читать сейчас

В России установлен рекорд по увольнениям и наймам

01:12, 03.05.2024 / от: D IM A / в: Экономика / 132 прсм.

В России установлен десятилетний рекорд по количеству увольнений и найма работников. Об этом сообщают аналитики агентства «Финэкспертиза». В третьем квартале 2022 года с крупных и средних предприятий уволились 3,24 млн человек. А на работу принято 3,17 млн. сотрудников. Количество увольнений и трудоустройств оказалось рекордным как минимум за последние 10 лет. Об этом сообщают аналитики «Финэкспертизы». При этом призванные по мобилизации и добровольцы, которые участвуют в СВО по статистике не числятся среди выбывших. В Смоленской области за третий квартал уходящего го... Читать сейчас