Названы простые способы ускорить обмен веществ
16:59, 29.04.2024 / от: Aksen EKB / в: Главные новости / 78 прсм.
Метаболизм — это сумма всех химических реакций в каждой клетке организма. То есть общее количество энергии, которую вы сжигаете каждый день. Но нужно понимать, что при соблюдении диеты, занятиях спортом и похудении обмен веществ замедляется. Такое наблюдается, например, у элитных спортсменов. Вот наиболее эффективные способы ускорения обмена веществ и сжигания жира. Больше выполняйте силовые упражнения. Чем больше у вас мышц, тем выше уровень метаболизма в состоянии покоя. Большую мышечную массу можно нарастить при помощи силовых тренировок. Когда вы восстанавливаетесь после высокоинтенсивных упражнений, вы переходите от анаэробного производства энергии (без кислорода) к аэробному. Такой процесс восстановления включает использование кислорода для облегчения сжигания жира. По сути, тот энергетический «долг», который вы накопили в жиме лёжа, необходимо погасить, и вы делаете это за счёт метаболизма жиров (сжигания жира). Особенно важными силовые упражнения становятся с возрастом. Классич...
Финляндия просит больше денег для поддержки патрулирования границы с Россией
17:00, 29.04.2024 / от: _THE-BEST_ / в: Экономика / 233 прсм.Европейское агентство пограничной и береговой охраны (Frontex) получило официальный запрос от Финляндии о продлении поддержки на финско-российской границе. У просьбы, как сообщает ТАСС, есть и срок — до ноября текущего года....
Крупнейший в России экспортёр зерна подал иск о взыскании ущерба к Россельхознадзору
17:00, 29.04.2024 / от: ayonaraboy / в: Экономика / 281 прсм.Крупнейший отечественный экспортер зерна, ростовский ТД «РИФ», который недавно сменил название на «Родные поля», подал иск о возмещении вреда к Россельхознадзору, его Южному межрегиональному управлению и ФГБУ «Центр оценки качества зерна»....
Рядом с погибшим в VIP-поселке под Екатеринбургом бизнесменом обнаружили карабин
17:00, 29.04.2024 / от: manap temirlan **kz** / в: Главные новости / 172 прсм.
Появилась предварительная информация об обстоятельствах гибели акционера «Уральского банка реконструкции и развития» (УБРиР), совладельца компаний «СВ-Металл-Групп» и «ПКФ „Орис“» Сергея Скубакова. Как стало известно URA.RU, тело Скубакова обнаружили на территории его загородного дома в элитном поселке Карасьеозерский-2 (Екатеринбург) вечером 27 апреля.Читать далее...
Вильнюс: Китай и Россия серьезно угрожают глобальной безопасности
17:00, 29.04.2024 / от: TROESHINA / в: Экономика / 76 прсм.
В эфире национального радио LRT премьер-министр Литвы Ингрида Шимоните назвала сотрудничество официального Пекина и Москвы не союзом, а тандемом. Но тандем этот, по мнению литовского политика, серьезно угрожает безопасности на глобальном уровне....
Кабмин России назвал правила признания физического лица художником-ювелиром
17:00, 29.04.2024 / от: BiBigoN / в: Экономика / 181 прсм.
Российское правительство утвердило свод правил, соответствуя которым, физическое лицо может претендовать на специальность художника-ювелира. Подробности приводятся на официальном сайте кабмина....
Повернул самолёт на 360 градусов ради северного сияния. Пилот сделал крюк, чтобы порадовать пассажиров
17:00, 29.04.2024 / от: 4SV / в: Главные новости / 73 прсм.
Пилот авиакомпании EasyJet развернул самолёт на 360 градусов, чтобы все пассажиры рейса Рейкьявик-Манчестер смогли полюбоваться северным сиянием. Теперь пользователи Сети благодарят доброго лётчика и делятся завораживающими кадрами ночного неба. Во время перелёта из Рейкьявика в Манчестер пилот авиакомпании EasyJet сделал оборот в 360 градусов, чтобы все пассажиры судна смогли полюбоваться северным сиянием. Об этом рассказал один из клиентов фирмы Адам Гроувс на своей странице в твиттере, поблагодарив лётчика. Adam Groves Большое спасибо...
Продюсер Яна Рудковская рассказала об «отжатии» у нее картофельного завода
17:00, 29.04.2024 / от: Smiley / в: Экономика / 139 прсм.
Российская бизнесвумен Яна Рудковская осталась без «картофельного» актива в городе Касимове Рязанской области. Подробности продюсер опубликовала в своем телеграм-канале....
Nintendo Switch 2 получит новый процессор
17:00, 29.04.2024 / от: STLKER / в: Гаджеты / 71 прсм.
На прошлой неделе в сети появилось множество новостей о том, что компания Nintendo готовится к релизу консоли Switch 2 — нового поколения портативного решения, которое будет обладать приличной производительностью для запуска современных видеоигр. Проблема в том, что на самом деле безумного скачка в производительности ждать не стоит — специалисты, знакомые с вопросом, сообщают, что производитель довольно консервативно подошёл к этому вопросу. Это значит, что значительных перемен ждать не стоит — компания повысит производительность приставки, чтобы дать пользователям повод обновиться с оригиналь...
Huawei разрабатывает чипы для десктопа
17:00, 29.04.2024 / от: [Wellkom] / в: Гаджеты / 196 прсм.
Совсем недавно компания Huawei официально вернулась на рынок смартфонов. Стоит отметить, что производитель на самом деле с рынка смартфонов официально не уходил — просто из-за различного рода ограничений и торговых санкций компания была вынуждена реорганизовать бизнес, создать новые цепочки поставок и, что самое главное, разработать собственные производственные мощности для выпуска процессоров. Всё же без продукции зарубежных компаний выпускать смартфоны проблематично даже для того гиганта как Huawei. И теперь, когда компания возродила своё производство и в целом готова к запуска смартфонов сл...
OPPO Reno 12 получит батарею на 5000 мАч
17:00, 29.04.2024 / от: ObLEV / в: Гаджеты / 133 прсм.
Авторитетный информатор Digital Chat Station поделился подробностями о смартфоне OPPO Reno 12, который еще не был представлен официально. Итак, устройству приписывают наличие тонкого корпуса с 2.5D-скруглением, 4-нанометровой однокристальной системы MediaTek Dimensity 8200 с тактовой частотой до 3,1 ГГц и графическим адаптером Mali-G610 MP6, до 16 ГБ оперативной и до 512 ГБ флеш-памяти, тройной тыльной камеры с модулями разрешением 50 Мп, 8 Мп (сверхширик) и 50 Мп (телевик с 2-кратным оптическим зумом), аккумулятора ёмкостью 5000 мАч и поддержки быстрой проводной зарядки мощностью 80 Вт....
NVIDIA заработает на ИИ 50 миллиардов долларов за год
17:00, 29.04.2024 / от: D0K / в: Гаджеты / 125 прсм.
Вероятно, если вы следите за рынком искусственного интеллекта, то знаете, что компания NVIDIA обладает внушительной долей этого сегмента и продаёт больше всего аппаратного оборудования. А теперь специалисты подсчитали примерную прибыль компаний в этом секторе и стало ясно, что NVIDIA не просто лидер — она буквально заняла весь рынок аппаратного обеспечения для искусственного интеллекта. Американские аналитики отмечают, что NVIDIA заработает в 2024 году 50 миллиардов долларов на видеокартах, графических ускорителях и прочих аппаратных решениях для искусственного интеллекта. Это безумные деньги,...
Samsung Galaxy S25 получит слишком медленную зарядку
17:00, 29.04.2024 / от: apaY / в: Гаджеты / 205 прсм.
На текущий момент у компании Samsung самые слабые смартфоны в плане мощности зарядки — пока у конкурентов флагманы способны демонстрировать производительность на уровне 180 Вт, у южнокорейского гиганта мощность зарядки в лучшем случае достигает 45 Вт. Более того, у представителей среднего класса по сей день часто встречаются решения на 20 Вт, что просто смешно для смартфона 2024 года. Но в Samsung ставят на первое место температуру, долгожительности и низкий уровень деградации батареи — именно из-за этого смартфоны бренда не получают действительно быструю зарядку, на которую многие надеятся. И...
Бывший наёмник получил 8 лет за убийство в Красноярском крае
17:00, 29.04.2024 / от: Kresko / в: Регионы / 72 прсм.
Михаил Бахирев ранее был неоднократно судим и воевал в Украине в составе ЧВК "Вагнер"...
Группа "Коррозия металла" приостанавливает свою деятельность
17:00, 29.04.2024 / от: STALKER / в: Регионы / 61 прсм.
Лидер коллектива Сергей Троицкий объявил об этом после того, как полиция сорвала концерт музыкантов в Нижнем Новгороде...
Apple сокращает производство Apple Vision Pro
17:00, 29.04.2024 / от: FuTBoLiST / в: Наука и Техника / 132 прсм.
Хайп кончился, и новый шлем дополненной реальности стал совершенно никому не нужен....
Apple покажет новые iPad на презентации 7 мая
17:00, 29.04.2024 / от: ПиРт / в: Наука и Техника / 224 прсм.
Несколько минут назад, американская компания Apple анонсировала новую презентацию, которая пройдет 7 мая....
Для Apple Vision Pro перестали выпускать приложения
17:00, 29.04.2024 / от: ayonaraboy / в: Наука и Техника / 101 прсм.
Сервис аналитики приложений AppFigures поделился интересом разработчиков к шлему дополненной реальности Apple Vision Pro....
iPhone 17 Plus могут оснастить экраном меньшей диагонали
17:00, 29.04.2024 / от: Danger Noob / в: Наука и Техника / 71 прсм.
Сегодня в сети появились первые слух о смартфоне компании Apple, который выйдет через два года....
Владельцы Apple Watch Series 7 и выше начали жаловаться на ложные нажатия
17:00, 29.04.2024 / от: FuTBoLiST / в: Наука и Техника / 180 прсм.
В сети появляется все больше жалоб на ложные нажатия в Apple Watch Series 7 и более новых моделях....
Нефть ускорила снижение, Brent подешевела до $88,5 за баррель
17:00, 29.04.2024 / от: D IM A / в: Главные новости / 192 прсм.
Падение цен на нефть ускорилось вечером в понедельник на снижении геополитических рисков....
Азербайджан и Армения установили уже 35 пограничных столбов
17:00, 29.04.2024 / от: D IM A / в: Главные новости / 46 прсм.
Азербайджан и Армения в процессе делимитации границы установили уже 35 пограничных столбов....
Израильские ВВС и артиллерия обстреляли позиции "Хезболлы" на юге Ливана
17:00, 29.04.2024 / от: FORTHELAWLZ / в: Главные новости / 170 прсм.
Истребители ВВС Израиля в понедельник нанесли удары по позициям группировки "Хезболла" на юге Ливана, сообщает The Times of Israel со ссылкой на израильскую армию....
Blackstone покупает Hipgnosis за $1,57 млрд
17:00, 29.04.2024 / от: BOGACH / в: Главные новости / 15 прсм.
Американский инвестиционный фонд Blackstone достиг соглашения о покупке британской компании Hipgnosis Songs Fund, владеющей правами на произведения таких известных музыкантов, как Леонард Коэн, Шакира и Red Hot Chili Peppers, за 1,26 млрд фунтов ($1,57 млрд)....
МИД Британии сообщил о предложении ХАМАС режима прекращения огня на 40 дней
17:00, 29.04.2024 / от: _KAMAP_ / в: Главные новости / 19 прсм.
Новые предложения по урегулированию в Газе предусматривают введение режима прекращения огня сроком на 40 дней, сообщил в понедельник министр иностранных дел Великобритании Дэвид Кэмерон....
Дача – 2024: основные запреты и нарушения
17:00, 29.04.2024 / от: VIPkz / в: Закон и Право / 238 прсм.
Как правильно развести костер на участке? Можно ли сжигать сухостой и жарить шашлык без оборудования специального места? Какие растения нельзя выращивать на участке? Ответы на эти и другие вопросы – в материале....
Уйти на обед и не вернуться. Когда за прогул невозможно уволить
17:00, 29.04.2024 / от: GuardiaN / в: Закон и Право / 51 прсм.
Иногда в жизни возникают форс-мажоры и человек вынужден прогулять работу. При этом его все равно увольняют, даже не разбираясь в причинах. Рассмотрим случаи, когда суд встал на сторону работников....
Послание Президента – 2024: ключевые поручения
17:00, 29.04.2024 / от: iMo№e / в: Закон и Право / 39 прсм.
О повышении МРОТ, продлении семейной ипотеки, новых нацпроектах, налоговой амнистии и других поручениях Владимира Путина – в нашем материале....
К вопросу об охраноспособности фотографических произведений
17:00, 29.04.2024 / от: ATARVALA / в: Закон и Право / 21 прсм.
Возможно ли не признавать фотографию объектом авторских прав на том основании, что она создана техническим средством, и что в конечном итоге подлежит экспертизе – процесс создания фотографии или непосредственно сама фотография? Анализ законодательства и судебной практики в материале специалиста по интеллектуальным правам....
Перепланировка квартир по-новому: памятка для собственников жилья
17:00, 29.04.2024 / от: Black Mafia / в: Закон и Право / 219 прсм.
С 1 апреля 2024 года вступили в силу поправки в жилищное законодательство. Теперь даже строительство дополнительных стен в квартире считается перепланировкой. Какие еще нововведения ждут владельцев квадратных метров – читайте в нашей статье....
"Ак Барс" объявил об уходе Кагарлицкого
17:00, 29.04.2024 / от: kRitMaN / в: Хоккей / 264 прсм.
Пресс-служба "Ак Барса" объявила об уходе форварда Дмитрия Кагарлицкого. 34-летний нападающий покинул команду....
Ротенберг прокомментировал вылет "Вашингтона" из Кубка Стэнли
17:00, 29.04.2024 / от: -=InquisitoR=- / в: Хоккей / 240 прсм.
Главный наставник сборной "Россия 25" Роман Ротенберг высказал свою позицию относительно вылета "Вашингтона" из плей-офф НХЛ, где капитаном является Александр Овечкин....
Ротенберг уверен, что Овечкин побьёт рекорд Гретцки
17:00, 29.04.2024 / от: leepy pup 1 / в: Хоккей / 54 прсм.
Главный тренер сборной "Россия 25" Роман Ротенберг выразил уверенность в том, что капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин сможет побить голевой рекорд Уэйна Гретцки в Национальной хоккейной лиге (НХЛ)....
ЦСКА объявил об уходе трёхкратного обладателя Кубка Гагарина Григоренко
17:00, 29.04.2024 / от: Matrix / в: Хоккей / 122 прсм.
Нападающий Михаил Григоренко покинул ЦСКА, это подтвердила пресс‑служба хоккейного клуба....
Ротенберг: "Сборная России на чемпионате мира рассчитывала бы только на первое место"
17:00, 29.04.2024 / от: _markov_72_ / в: Хоккей / 217 прсм.
Главный тренер СКА Роман Ротенберг высказался о перспективах сборной России на чемпионате мира....
В Сети сравнили танцы дочки Бейонсе в начале и конце тура Renaissance. От критики до восторга — за полгода
17:00, 29.04.2024 / от: SImPoTяЖк / в: Семья / 188 прсм.
Пользователи соцсетей заметили, как улучшились танцевальные навыки Блю Айви Картер — 11-летней дочери Бейонсе, сравнив видео с первых и последних концертов. Девочка столкнулась с критикой, когда только начала выступать в подтанцовке у матери на концертах тура Renaissance. Недовольство публики мотивировало Блю Айви работать над хореографией, а наградой для неё стали комплименты зрителей. Пользователи титока сравнивают видео с первых концертов тура Renaissance, где Блю Айви танцует вместе с другими танцовщицами Бейонсе, и ролики с последних — на них хореография дочери поп-дивы значительно улучш...
Девочка показала жест жертв домашнего насилия в шоу «Мужское/Женское». В выпуске её семья дерётся
17:00, 29.04.2024 / от: Jazz munez / в: Семья / 193 прсм.
Зрители шоу «Мужское/Женское» заметили, как восьмилетняя героиня шоу показала на камеру международный жест жертв домашнего насилия, который нужен, чтобы позвать на помощь. Сюжет был посвящён семье, в которой происходят скандалы и судебное разбирательство из-за опеки над маленьким ребёнком. Пользователи соцсетей гадают, случайно ли редакторы передачи пропустили этот момент или нарочно выпустили его в эфир, чтобы повысить просмотры. Выпуск телешоу «Мужское/Женское» от 21 июня 2023 года насторожил зрителей из-за жеста, который показала восьмилетняя героиня Вероника. Девочка жи...
Родителей встревожило видео с младенцем, листающим планшет во сне. Ребёнок плачет и скроллит воздух
17:00, 29.04.2024 / от: zzY / в: Семья / 17 прсм.
На виральном видео маленький ребёнок плачет во сне и двигает руками так, будто скроллит ленту на телефоне или играет на планшете. Ролик встревожил многих родителей и спровоцировал дискуссию влиянии гаджетов на развитие маленьких детей. В твитере распространяется ролик, на котором младенец, предположительно, из Китая, словно листает планшет во сне. Лицо ребёнка выглядит так, словно он плачет. Младенец плачет во сне и совершает движение, как будто у него в руке планшет. Такие моменты вызывают тревогу в родителях. The baby cried in his sleep and made movements as if he had a tablet in his hand....
Рома Жёлудь в слезах рассказал о смерти матери. Женщина умерла после года борьбы с раком
17:00, 29.04.2024 / от: SpiCe EnerGy / в: Семья / 143 прсм.
Блогер Рома Жёлудь на видео попрощался с мамой, которая умерла из-за осложнений, вызванных химиотерапией. Ютубер в слезах рассказал зрителям о последних месяцах её жизни и показал фото женщины в молодости. На последнем совместном видео Рома обещает покататься с мамой по Москве на корабле, навещая её в больнице. Рома Жёлудь поделился со зрителями на ютубе новостью о смерти матери. Блогер рассказал, что женщина умерла в ночь на 16 июня после года борьбы с раком. По словам Ромы, химиотерапия помогла победить болезнь, но его мама чувствовала себя плохо из-за возникших в процессе лечения проблем с...
Силовики забирают из Внуково чеченку, бежавшую от побоев отца. В аудио он угрожал сломать ей ноги
17:00, 29.04.2024 / от: -MEDBEDb- / в: Семья / 54 прсм.
Чеченку Селиму Исмаилову, которая пыталась сбежать от домашнего насилия, задержали в аэропорту Внуково при попытке вылететь из России. Девушку забрали в отдел полиции «Внуково», куда за ней позже приехали силовики из Чечни. В аудиосообщении, которое публикуют СМИ, отец угрожает найти Селиму, где бы она ни скрывалась и переломать ей все конечности. Селима Исмаилова — 19-летняя жительница Чечни, которая с 12 лет жила с родителями в Германии. Как сообщает Кризисная группа СК SOS*, Селима обращалась в Управление по делам молодёжи Германии из-за домашнего насилия в семье, однако мат...